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あまりに体を動かさないとせっかく鍛えたのがもったいないので、ベンチを買って家でトレーニングを始めました。 今までは1人でさみしくシャドーするだけだったんだけど、これからは1人でさみしく筋トレもします。(^_^)
ウェイトがポンド表示なんだよねぇ。。。(>_<)
投稿者: 日時: 2006年02月17日 09:34 | パーマリンク
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それを置ける場所があるっていいですね(^_^)
投稿者: eriya | 2006年02月21日 23:57
A女史です~ お久しぶりです!! 海外に住んでいる時、私も同じようなマシンを 自分で組み立てて一人で鍛えてました。。。 頑張ってくださいねぇ(^_-)-☆
投稿者: RYO | 2006年02月23日 01:08
お久しぶりです。 学校にジムもあるし、スポーツクラブも春に完成(サウナ、ジャグジー、流れるプールなどがあるらしい。。。)なんだけど、宿題と仕事の都合でなかなか決まった時間に行けないから、結局これも買ってすることにしました。
このマシンのポイントは足のレバーを踏むことでベンチプレスにアシストがつけられるんです。そのため、1人でやる時にもMAXに挑戦ができるというところが気に入りました。
気温がマイナス20度にもなるほど寒いので、ベンチプレスで体を暖めてます。
投稿者: Obiwan | 2006年02月23日 01:31
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それを置ける場所があるっていいですね(^_^)
投稿者: eriya | 2006年02月21日 23:57
A女史です~
お久しぶりです!!
海外に住んでいる時、私も同じようなマシンを
自分で組み立てて一人で鍛えてました。。。
頑張ってくださいねぇ(^_-)-☆
投稿者: RYO | 2006年02月23日 01:08
お久しぶりです。
学校にジムもあるし、スポーツクラブも春に完成(サウナ、ジャグジー、流れるプールなどがあるらしい。。。)なんだけど、宿題と仕事の都合でなかなか決まった時間に行けないから、結局これも買ってすることにしました。
このマシンのポイントは足のレバーを踏むことでベンチプレスにアシストがつけられるんです。そのため、1人でやる時にもMAXに挑戦ができるというところが気に入りました。
気温がマイナス20度にもなるほど寒いので、ベンチプレスで体を暖めてます。
投稿者: Obiwan | 2006年02月23日 01:31