寝不足が続くと
脳梗塞や脳血栓になりやすくなるらしい。納豆やしいたけは脳梗塞や脳血栓を防ぐとか防がないとか。花粉症がひどくて眠られない。まず鼻水が詰まって眠れないし，寝ながらくしゃみが出るから起きてしまうし，顔とか痒くていらいらする。症状を抑えるために薬を飲んだら頭がボーっとしてひたすら眠くて昼間は廃人。あーもう。なんとかならんのか。
昨日歌の練習に行ったら，鼻詰まってるから益々ピッチが悪い！といわれた。あーうー。
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脳梗塞や脳血栓になりやすくなるらしい。納豆やしいたけは脳梗塞や脳血栓を防ぐとか防がないとか。花粉症がひどくて眠られない。まず鼻水が詰まって眠れないし，寝ながらくしゃみが出るから起きてしまうし，顔とか痒くていらいらする。症状を抑えるために薬を飲んだら頭がボーっとしてひたすら眠くて昼間は廃人。あーもう。なんとかならんのか。
昨日歌の練習に行ったら，鼻詰まってるから益々ピッチが悪い！といわれた。あーうー。
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